スイミングスクール・水泳教室ガイド

スイミングスクール・水泳教室ガイド
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幼いうちから習っておくと泳ぎは上手くなる？
水泳・スイミングは割と幼い頃から始めておくと、水に対しての恐怖心が薄れ泳ぎなどを身につけやすくなります。全く泳げない場合でも、小学生くらいだと周りの友達と夏の間だけでも、スイミング講習・教室などに通うだけで、ある程度は泳ぐことも出来る様になります。

残念ながら大人になってからだと、、、不思議なもので、、年を重ねてしまえばしまうほど、泳ぎ方を身に着けることに苦労します。この症状は自転車なども同じですよね。ある程度の年になってから自転車なんて覚えようとすると、、怖くて仕方ない。。反対にに覚てしまうと、歳をとっても体がその時の感覚を覚えているものです。

あなたにお子さんがいるのなら、夏の間だけでもスイミングクラブなどの夏季の水泳教室に通わせてあげると不得意だった水泳が、急に上手になり、あなたよりも泳げる様になるかも？！
4 票
snap 投稿者： guest 600 日 前 (http://www.tipness.co.jp)
ティップネス大通店
北海道札幌市中央区南1西1

TEL： 011-205-2255
FAX：

コメントする 興味なし カテゴリ: 札幌市

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表示サンプルはトップページの右上をご覧下さい。 冒頭で紹介をした、夏季のみの水泳・スイミング教室では水に慣れ、多少泳ぐことが出来る様になりますが、それだけでは、なかなか泳ぎ方は上達しません。
ま、そんな短期間に全ての泳ぎの型を教えてくれるわけではないので、当然ですよね。
泳ぎが不得意な方でも、オリンピックの種目などでご存知の様、競泳用のものだけでも泳ぎの型は、4種類存在します。
一番最初に学び、そして割と無理なく修得出来る、クロール（競泳ではフリースタイルや自由形とも言います。想像するに、元々は自由にどんな泳ぎ方でも良かったんでしょうね。でも結果的に殆どどの種目よりも効率よく、そして速く泳げるのでクロール＝フリー／自由形となっているのでしょう。）

次に学ぶのが、平泳ぎ、英語ではブレストと言います。この泳ぎ方はコツを掴むと結構速く泳ぐことも出来ますが、力を抜いて上手く泳ぐと多くの方が、割と長時間に渡りノンビリと泳いでいることが可能となります。

そして、背泳ぎ、バックとも呼ばれます。泳ぎの形としては、英語のバックの名の通り、お腹を空に向けて仰向けで泳ぎます。水をかく手はクロールにも似て見えますが、全然違います。←ちゃんとスクールなどで学んでください。。

到底の場合、最後に習うのは、バタフライ。この泳ぎ方はかなりダイナミック！足の型だけを取ると、イルカの様な動きをすることから、ドルフィンキックと呼ばれます。同時に両手を使って水をかくわけですから、クロールよりも速く泳げても？！なんてことを聞いたこともありますが、他のどの泳法よりも泳ぐのに一番体力を使います。人間は所詮、イルカや鯨の様な海中で生きている動物ではないですもんね。くだらない話ですが、私は遠泳をバタフライで泳ぐ人は見たことがありません。当たり前か＾＾；

幾らかの泳ぎ方を紹介しましたが、この他にも泳ぎ方は存在します。ただ、どの泳ぎ方も上記で紹介をした4種類を覚えていること、また当然水に慣れ親しんでいることさえあれば、簡単にその他の泳ぎ方も見につけることが出来るはずです。
何かのときのために？！あなたも水泳を習ってみてはいかがですか？

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